Grote teenknobbel / Hallux voet

De klachten zijn vaak te verlichten met de biomechanische corrigerende inlegzolen. Bekijk hierboven de collectie steunzolen voor Hallux Valgus!

Oorzaken Hallux voet 

Een hallux voet (grote teenknobbel) kan verschillende oorzaken hebben. Het kan de erfelijke aanleg van slappe banden, spieren en pezen zijn, maar ook de vorm van de voet lijkt een rol te spelen. Bij een Egyptische voetvorm, een voet met een langere grote teen, zie je het vaker ontstaan.

Hallux Valgus komt ook vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Dit heeft te maken met het feit dat vrouwen vaker hoge hakken en smalle schoenen dragen. Hierin krijgt de voorvoet minder ruimte en kan de standsafwijking ontstaan. Deze aandoening aan de grote teen leidt vaak tot eelt, likdoorns, pijn op de knobbel en soms raakt het gewricht ontstoken.

Behandeling Hallux voet 

Het behandelen van een Hallux Valgus kan afhangen van de ernst van de aandoening en de symptomen die ermee gepaard gaan. Het is belangrijk om een specialist, zoals een orthopedisch chirurg of een podotherapeut, te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose en behandelingsadvies dat geschikt is voor jouw situatie. Wanneer je er zeker van bent dat je een grote teenknobbel hebt, zijn er een aantal oplossingen:

• Orthopedische schoenen: Het dragen van orthopedische schoenen die ruim zijn bij de tenen en een brede teenruimte hebben, kan helpen om druk op de grote teen te verminderen. Vermijd schoenen met hoge hakken of smalle puntige tenen, omdat deze de symptomen verergeren.
• Orthopedische hulpmiddelen: Steunzolen of speciale inlegzolen kunnen de voetboog ondersteunen en de druk op de tenen verminderen. Ook kunnen beschermende kussentjes of verbanden de druk op de knobbel verminderen en irritatie voorkomen.
• Fysiotherapie en oefeningen: Specifieke oefeningen kunnen helpen bij het versterken van spieren rondom de grote teen en de voetboog, wat kan helpen om de stand van de tenen te verbeteren.
  
• Chirurgische ingreep: In ernstige gevallen, wanneer conservatieve behandelingen niet effectief zijn, kan een operatie overwogen worden om de stand van de tenen te corrigeren en de pijn te verlichten.

Echter, het advies luidt over het algemeen om eerst een jaar lang steunzolen en platte schoenen te dragen, om te zien of de situatie verbetert. 

Inlegzolen voor Hallux voet

Het probleem van hallux voet kan verlicht worden door het dragen van corrigerende inlegzooltjes. De inlegzolen voor Hallux Valgus van FootActive zijn ontworpen door de Australische podotherapeuten om een Hallux voet te verhelpen. De FootActive Biomechanische inlegzolen verminderen de kans op overpronatie en spreiden de druk tijdens het lopen gelijkmatig over alle vijf de metatarsalen (middenvoetbeentjes). Daarnaast zijn de steunzolen goed tegen andere voetklachten zoals hielspoor, maar de zolen kunnen ook nuttig zijn bij kniepijn en rugpijn.

Voor algemene voetklachten zijn de FootActive Comfort en Casual zeer geschikt. Voor tijdens sport en hardlopen kan men de FootActive inlegzolen Sports gebruiken. Moet u langdurig staan voor werk? De FootActive inlegzolen Workmate biedt dan extra comfort.