Een hielspoor is een verkalking, onderaan de voorkant van het hielbeen, die het gevolg is van een peesplaatontsteking. Onder de voet loopt een peesblad (fascia plantaris) dat aanhecht aan de hiel en de voorvoet. Door overbelasting en/of een verkeerde voetstand (doorgaans door overpronatie) kan er op deze peesplaat teveel spanning komen te staan. Door de trekkracht die er dan wordt uitgeoefend kunnen er hele kleine scheurtjes (micro tearing) ontstaan op de plaats waar de plaat aan het hielbeen hecht.Tijdens de genezing van deze beschadiging kan zich een verkalking vormen en die noemt men hielspoor. De medische term voor hielspoor is calcaneusspoor.Welke behandeling met ook iest op volgt, belangrijk is en blijft:- neem zoveel mogelijk rust;- doe oefeningen om de peesplaat te versoepelen;- draag de FootActive steunzolen om de stand van de voet te corrigeren.Zooljes die zorgen voor pijnverlichting en helpen bij het genezingsproces: CASUAL COMFORT NATURE NATURE PLUS WORKMATE SENSI SPORT VOETBAL HOCKEY
* Een uitgebreid hielspooronderzoek van de American Orthopaedic Foot and Ankle Society (AOFAS) heeft aangetoond dat het dragen van corrigerende (FOOTACTIVE) inlegzolen in combinatie met dagelijkse oefeningen (aan 95% van de patiënten) een significante en blijvende verlichting geeft.
Review van klant Vincent: Bijzonder tevreden, had dagelijks last (pijn) onder mijn hiel (hielspoor) met het dragen van en gewennen aan de Footactive zooltjes zijn de klachten als sneeuw voor de zon verdwenen. Ga binnen kort weer verder met mijn hardloopschema. Meer informatie over hielspoor